GAIS.se ringde upp Fredrik Lundgren och kollade läget med honom inför årets träningspremiär. Fredrik kom redan -99 till Atleterna och är den spelare som varit med längst i laget, vilket medför ett visst ansvar. I denna intervju berättar Lundgren om detta och om hur han ser på att spelare som blivit kamrater inte får nytt kontakt. - Detta är ett jobb och reglerna är hårda, är hans kommerntar.Hej Fredrik och god fortsättning på det nya året. Hur firade du nyår?
- Tack. Jag, min flickvän och ca 15 kompisar tog oss ner till Lund där det var en stor fest med ca 150 personer. Det var en väldigt lyckad tillstälning.
Ni har haft en lång ledighet från träning (från den 27/11 - 3/01) hur håller man sig iform då?
- Alla spelare får ett träningsschema där det ingår styrketräning på Fysikenen och motionspass, så även om man ätit julmat och annat mindre nyttigt håller man igång. Det är viktigt att man får den här tiden från fotbollen som man sysslar med 6 gånger i veckan i vanliga fall. Både mentalt och fysikiskt.
Du har varit med sedan 1999 och med det längst i truppen. (Lukasz Chmaj kom -96 men tyvärr varit utanför laget genom sina skador) Påverkar det dig ?
- Ja, det gör det helt klart. Man lyfts av ansvaret.Man får visa de nya hur det går till i GAIS. Liksom de unga killarna vad som förväntas av dem. Den anda som gamla spelare förmedlade ska också leva vidare.
Det var många kontrakt som inte blev förlängda. Hur ser du på det som lagkamrat?
- Det är självklart jättetråkigt när de som blivit ens vänner inte längre är kvar i laget, men detta är ett jobb och reglerna är hårda.
Hur ser du på din egna roll under säsongen som gick?
- Jag är nöjd med min insats. Kände att "Rolle" litade på mig, får man tränarens förtroende ökar självförtroendet och man blir bättre som spelare.
Hur mycket har du hunnit träffa de nya killarna i truppen?
- Vi har inga möten under ledigheten utan sådant sker av ren slump. Har hejat på Dime (Jankulovski) på julmarknaden och pratat kort med (Daniel) Nicklasson när han presenterades på Gaisgården.
Skillnaderna på vintrerträningarna genom åren skulle vara roligt att veta. "Rolles" mot de tidigare tränarna du haft i GAIS?
- Det är ofta detaljer som är skillnader. En tränare föredrar skogslöpning en annan boxning. Det är ett lyft att få växla om med något nytt. Själv tycker jag om att träna med boll, som förra året när vi lånade IFK:s inomhustält. Sen har vi gym på Gaisgården. Vilket är riktigt bra.
GAIS kan ibland kallas för "tystnadens klubb". Det verkar även gälla er på plan eller?
- Jo, det stämmer vi är förvånansvärt tysta. Själv kommer jag ta på mig mer vad gäller att mana på, men det ska andra också göra. Hos Stefan Vennberg är det mer hans spelstil som är pådrivande , så var det också med Ivan Ottordahl.
Var slutar GAIS i tabellen när serien är slut?
- Vi ska kriga i toppen. Jag tycker det är viktigt att vi blir ett riktigt topplag i Superettan och inte nödvändigtvis måste gå upp redan i år. Det året vi går upp ska vi vara ett lag som klarar av att stanna kvar länge också. Viktigt att dra lärdom från förr. Det är väldigt många bra
lag den här säsongen vi är ett av dem.